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Heute:
- nicht genascht ❌ (aber nur ein bisschen)☺️
- Alles getracked ✅
- selbst gekocht ✅
- 2 Liter getrunken ❌
- viel Bewegung gehabt ❌
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
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1843 kkal
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Lemak: 45,93g | Prot: 54,46g | Karb: 238,58g.
Makan Pagi: Milbona Edamer, Grafschafter Unsere Besten. Makan Siang: Aldi Bohnensalat mit Zwiebeln, Buttermilchkuchen. Makan Malam: Bebivita Abendbrei Schoko. Camilan/Lainnya: Nature Valley Oats & Honey, Roter Tafelwein, Kaffee mit Milch. lagi...
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Sejarah Berat Badan Jazzue
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