|
720 ккал. Творог 9% со сметаной 20%, сыр и чаёк. Творожок вкусный, зерненый. Думала сначала стевию класть, но потом попробовала - вкусный, совсем не кисоый и передумала. С днем всех влюбленных! :)
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1456 kkal
|
Lemak: 103,98g | Prot: 110,27g | Karb: 21,53g.
Makan Pagi: Шампиньоны, Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Помидоры, Яйцо, Домик в деревне Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе. Makan Siang: Беларусь Сыр Сметанковый 45-50%, Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. lagi...
|
|
2664 kkal
|
Latihan:
Treadmill - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дюжинка
|