Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
152,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 62,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1604 kkal
|
Lemak: 58,09g | Prot: 100,54g | Karb: 168,54g.
Makan Pagi: Щедрые Хлебцы Бородинские, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр, Село Зеленое Молоко 3,2%, Чай Несладкий, Магнит Хлеб Бородинский Классический, Милково Масло Сливочное, Яйцо. Makan Siang: Кухмастер Томатная Паста, Говядина Постная, Увелка Перловка, Красный Лук, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Кухмастер Томатная Паста, Говядина Постная, Яйцо, Увелка Перловка. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elvinhalilov7771
|