Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1818 kkal
|
Lemak: 55,21g | Prot: 77,12g | Karb: 260,90g.
Makan Pagi: Смешанные Орехи, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Кофе. Makan Siang: Салат Овощной, Гост Говядина Тушеная, Мистраль Рис Басмати Отварной. Camilan/Lainnya: Финик, Пастилушка Пастила без Сахара, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, Bite Батончик Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anhenka
|