|
Euch allen ein schönes Wochenende 👍🏻
|
145,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 46,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
3461 kkal
|
Lemak: 133,34g | Prot: 172,75g | Karb: 197,49g.
Makan Pagi: Dulano Kochschinken, Kaffee mit Milch, Mandeln, REWE Beste Wahl Nougat Schokolade. Makan Siang: Schweinshaxe, Halbes Hähnchen. Makan Malam: Aldi Schinken Krakauer, Beck's Bier (500ml). Camilan/Lainnya: Äpfel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chroniker
|