Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
46,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1537 kkal
|
Lemak: 74,60g | Prot: 113,36g | Karb: 108,61g.
Makan Pagi: ВкусВилл Кета Дальневосточная Холодного Копчения, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Яйцо. Makan Siang: Магнолия Спинка Куриная в/К, Сыр Тильзитер, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка. Makan Malam: Салат из Морской Капусты, Морковь. Camilan/Lainnya: Мандарины, Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan алена литошенко
|