|
gestern zum Abendessen mit cashenüssen eskaliert und somit nix weiteres gegessen.Risultat 😍
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
2071 kkal
|
Lemak: 126,69g | Prot: 116,04g | Karb: 112,15g.
Makan Pagi: Senseo Café Latte, Senseo Cappuccino. Makan Siang: Dinner Gold Thai Curry Hähnchen, Knusprige Ente. Makan Malam: Lindt Schokolade 90%, Banane, Aldi Rinderfilet, Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Garnelen. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan edelbitterkati
|