Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
1120 kkal
|
Lemak: 71,15g | Prot: 89,79g | Karb: 30,06g.
Makan Pagi: Aldi Eiweißbrot (35g), Dulano Hähnchen Kochschinken. Makan Siang: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Fischerstolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Makan Malam: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Fischerstolz Norwegisches Lachsfilet mit Haut. Camilan/Lainnya: Beste Ernte Rote Beete, Karotten, Weißkohl. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|