Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 28,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
688 kkal
|
Lemak: 17,78g | Prot: 74,06g | Karb: 58,26g.
Makan Siang: Sadia Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos. Makan Malam: Predilecta Molho de Tomate , Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sadia Filé de Peito de Frango, Feijão Preto Cozido, Legumes Cozidos. Camilan/Lainnya: Cacau Show Tablete de Chocolate Bendito Cacao 70%, Leão Chá Verde. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra
|