Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2020
|
73,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2020:
|
2038 kkal
|
Lemak: 60,60g | Prot: 108,55g | Karb: 269,85g.
Makan Pagi: 콩찰떡, 빙그레 참맛우유, 군고구마. Makan Siang: 선지해장국, 내장탕. Makan Malam: CJ 맛밤 (42g), 군고구마. Camilan/Lainnya: 군고구마, CJ 맛밤 (42g). lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|