Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
656 kkal
|
Lemak: 29,90g | Prot: 27,68g | Karb: 82,61g.
Makan Pagi: Apples , Coffee. Makan Siang: Brown Rice, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Green String Beans. Makan Malam: Tomatoes, Del Monte Avocado, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan meladisRF
|