Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1784 kkal
|
Lemak: 73,77g | Prot: 101,83g | Karb: 184,09g.
Makan Pagi: Елея Масло Льняное Нерафинированное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров , Granmulino Спагетти. Makan Malam: Оливковое Масло (Первого Отжима), Капуста, Турбаслинские Бройлеры Филе Цыплят-Бройлеров . Camilan/Lainnya: Свиточ Вафли Артек, Стерх Хлеб Семейный, Авокадо Авокадо, Магнит Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fizaliss
|