Daftar  |  Masuk

Jurnal Marharyta Sokhriakova, 13 Feb 20

Бурый рис с тунцом, салат 🥗

Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
1414 kkal Lemak: 39,43g | Prot: 65,21g | Karb: 213,48g.   Makan Pagi: Ашан Миндаль Сушеный, Парфэ Декор Миндальные Лепестки, Орех Пекан, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Моцарелла, Голден Яблоко , Киевхлеб Хлеб Белорусский, Орехи Кешью, Простоквашино Молоко 2,5%, Булгур (Вареный). Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перепелиное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Мистраль Бурый Рис Отварной. Makan Malam: Сыр Моцарелла, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Простоквашино Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Орехи Кешью, Nutiva Семена Чиа, Злагода Йогурт 1.6%, Помело. lagi...
2164 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

49 Suporter    Dukung   

Komentar 
как сделали рис с тунцом? 
13 Feb 20 oleh anggota: Иришкин epil
тунец консервы смешали с варёным рисом? 
13 Feb 20 oleh anggota: Иришкин epil
Иришкин, да да, тунец просто смешан с рисом ☺️ 
13 Feb 20 oleh anggota: Marharyta Sokhriakova
Вкусно рис с тунцом? 
13 Feb 20 oleh anggota: val_lerian
Vseliver, конечно)) Но это мне, а вам не знаю 🤷🏼‍♀️ :) 
13 Feb 20 oleh anggota: Marharyta Sokhriakova

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Marharyta Sokhriakova


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.