Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 7,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1550 kkal
|
Lemak: 30,12g | Prot: 131,00g | Karb: 187,45g.
Makan Pagi: Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Lätta Halbfettmargarine, WEFA Eiweiß-Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Makan Siang: Aldi Nord Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Makan Malam: Banane, Aldi Körniger Frischkäse Belight. Camilan/Lainnya: Bears & Friends Englischer Weingummi, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evamartina
|