Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
80,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1565 kkal
|
Lemak: 64,99g | Prot: 118,00g | Karb: 126,84g.
Makan Pagi: McEnnedy Crunchy Peanut Butter, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Овсяноблин с отрубями, Aldi Milch 1,5%, Lidl Kochhinterschinken. Makan Siang: Плов со Свининой, Aldi Milch 1,5%, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Lidl Dinkelbrot , Сырный Суп с Курицей. Makan Malam: Cucina Olivenöl, Mondo Italiano Tomaten, Aldi Paprika, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сладкая картошка. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|