Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1205 kkal
|
Lemak: 49,80g | Prot: 51,06g | Karb: 139,75g.
Makan Pagi: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Простоквашино Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Сезонная , Суп бобовый 1467г, Болгарский Перец, ВкусВилл Яблоко Карамелька. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Суп бобовый 1467г, Шармель Зефир с Ароматом Ванили. Camilan/Lainnya: Сырники запечённые, Простоквашино Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asvat17
|