Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
806 kkal
|
Lemak: 44,17g | Prot: 53,12g | Karb: 51,33g.
Makan Pagi: Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Куриные Грудки, Суп Овощной. Makan Malam: Колбаса Докторская, Куриный Бульон, Яичный Омлет. Camilan/Lainnya: Мандарины, Морковь по-Корейски. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulmira-makenova
|