Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Februari 2020
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2020:
|
1111 kkal
|
Lemak: 51,34g | Prot: 50,23g | Karb: 113,87g.
Makan Pagi: Одари Молоко 3,2%, President Сыр Плавленый Ломтевой "Моцарелла", Слайсы, Самса с Курицей. Makan Siang: Рахат Печенье Яблочко , Капуста, Сосиска, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кефир 1%. Makan Malam: Хлебец, Сметана 15%, Рисовый Суп с Курицей. Camilan/Lainnya: Кефир 1%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alenka20201988
|