Jurnal HJean Chen, 12 Feb 20

一次做好4個低醣便當
右邊是花椰菜偽炒飯
左邊雞腿櫛瓜火腿蛋玉子燒烤杏鮑菇

Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:

640 kkal

Lemak: 55,14g | Prot: 27,35g | Karb: 7,79g. Makan Pagi: Arla 動物性鮮奶油, 黑咖啡. Makan Siang: 雞腿, 雞蛋（整個）, 五花肉, 花椰菜, 洋蔥. lagi...

Sejarah Berat Badan HJean Chen