Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
98,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 30,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
697 kkal
|
Lemak: 36,79g | Prot: 46,80g | Karb: 44,43g.
Makan Pagi: Grapefruktjuice. Makan Siang: ICA Selection Lomo, Vegetabilisk Rapsolja, Champinjoner. Makan Malam: Vegetabilisk Rapsolja, Vitkål, ICA Förkokt Rödbeta, Köttfärs. Camilan/Lainnya: Olw Torrostade Jordnötter . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ewalundstrom
|