Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
53,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
1199 kkal
|
Lemak: 63,43g | Prot: 88,33g | Karb: 83,35g.
Makan Pagi: Мёд, Умут и Ко Сметана 20%, Эмиль Кефир 2,5%, Арахисовая Паста, Савушкин Творог 1%. Makan Siang: Вареное Яйцо, Сливочные Берега Сливочные Берега, Готово Кускус с Томатами. Makan Malam: Смешанные Орехи, Мёд, Арахисовая Паста, Эмиль Кефир 2,5%, Умут и Ко Сметана 20%, Савушкин Творог 1%. Camilan/Lainnya: УЗ Тыква на Пару. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Зарина Уз
|