Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Februari 2020
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2020:
|
785 kkal
|
Lemak: 18,24g | Prot: 72,54g | Karb: 84,71g.
Makan Pagi: Äpfel, Aldi Eiweißbrot (35g), K-Classic Hähnchenbrust. Makan Siang: Cocktailtomaten, Мираторг Салат Фунчоза с Индейкой. Makan Malam: Eisbergsalat, Aldi Thunfisch. Camilan/Lainnya: Weißkohl, Karotten, Beste Ernte Rote Beete. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diman1973
|