Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
92,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
952 kkal
|
Lemak: 61,02g | Prot: 88,96g | Karb: 1,06g.
Makan Pagi: Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Frito. Makan Siang: Clight Suco Lima Limão, Clight Suco Lima Limão, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Makan Malam: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciana43
|