|
Слегка окосевший фейс - сорри 🤪 Гакк 285 - как тут не окосеть 🤷♂️
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
3345 kkal
|
Lemak: 116,56g | Prot: 281,09g | Karb: 302,13g.
Makan Pagi: Индилайт Филе Бедра Индейки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Малина, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Клубника, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Monini Бальзамический Соус, Рис Отварной, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами. Setelah Sarapan: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, Zero Сироп Сгущенка, Клубника, Grovo Яичный Белок, Простоквашино Сметана 10%, Индилайт Филе Бедра Индейки, Борщ Вегетарианский. Makan Siang: Пиканта Кабачковая Икра, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Makan Malam: Лента Торсаде с Клюквой, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Курица (Жареная в Панировке), Dijo Тортилья , Помидоры, Виктория Грудка Куриная Отварная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Борщ Вегетарианский, Виктория Плов Вегетарианский, Grow Food Хашбраун, Огурец (с Кожурой), Calve Майонезный Соус Лёгкий, Клубника, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Творог (Обезжиренный), Vici Лосось Слабосоленый, Салат Айсберг, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ростик'c - KFC Соус Барбекю, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эколь Ветчина из Курицы, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Balance Хлебцы Гречневые Хрустящие. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Futurest
|