Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
135,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 53,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
562 kkal
|
Lemak: 23,09g | Prot: 57,20g | Karb: 22,47g.
Makan Siang: Ken's Steak House Balsamic with Honey Dressing , Great Value Sliced Roasted Almonds, Trader Joe's English Cucumber, Great Value Romaine Lettuce, Member's Mark Real Crumbled Bacon, Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Craisins, Red Gold Diced Tomatoes. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|