Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1050 kkal
|
Lemak: 32,42g | Prot: 47,67g | Karb: 179,50g.
Makan Pagi: Укроп, Листья Салата, President Творог 9%, Лаваш Армянский. Makan Siang: MacCoffee Маккофе, Укроп, Творог 9%, Лаваш Армянский. Makan Malam: Своя Линия Брокколи, Помидоры, Укроп, President Творог 9%, Булкин Лаваш Армянский , Яблоко Голден. Camilan/Lainnya: Апельсин, Повна Чаша Колбаса Сырокопченая Золотистая, Комо Сыр Российский , Булкин Лаваш Армянский , Чай. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna_velikayaa
|