Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
78,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1065 kkal
|
Lemak: 38,77g | Prot: 64,00g | Karb: 121,29g.
Makan Pagi: Canela, Banana Prata, Ovo Cozido. Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Lasanha de Berinjela. Makan Malam: Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Camilan/Lainnya: Quaker Aveia em Flocos, Mangas, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan daymuri
|