Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1529 kkal
|
Lemak: 52,42g | Prot: 71,70g | Karb: 185,97g.
Makan Pagi: Despar Yogurt Greco 0% Mirtillo , Banana, Pip&Nut Smooth Peanut Butter, Arance, Weetabix Oatibix Avena Suave, Voglia di Natura Farina di Mandorle, Isola Bio Latte di Mandorla senza Zuccheri. Makan Siang: Famiglia Bulleri Cime di Rapa Cotte al Naturale, Colfiorito Vellutata di Fave Decorticate, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane di Semola. Makan Malam: Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Rapunzel Crema di Sesamo Tahin, Ghisetti Rape Rosse Pelate, Pane di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Alibio Tofu Naturale. Camilan/Lainnya: Whole Almond Granola , Carley’S Organic Organic Raw Walnut Butter, Dattero. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan paolanovecinque
|