Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
436 kkal
|
Lemak: 21,34g | Prot: 38,17g | Karb: 21,55g.
Makan Pagi: Aldi Milch 1,5%, Monolith Tworog 15%, Lidl Dinkelbrot , Lidl Eier, Frenzel Rahmspinat. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|