Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Februari 2020
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 11 Februari 2020:
|
1493 kkal
|
Lemak: 64,90g | Prot: 112,48g | Karb: 121,88g.
Makan Pagi: Помидоры, Сыр Российский, Мираторг Чевапчичи из Говядины, Можайское Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Мёд, Молочный Гостинец Творог 4%. Makan Malam: Избенка Запеканка Творожная 5%, Перекресток Сухари Пшеничные, Морковь, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Camilan/Lainnya: ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Тимур К.
|