Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2017
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96,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 15 November 2017:
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1170 kkal
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Lemak: 49,76g | Prot: 83,19g | Karb: 101,24g.
Makan Pagi: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Pan de Pueblo, Nesquik Cacao en Polvo, Milbona Leche Desnatada sin Lactosa. Makan Siang: Té Verde, Alitas de Pollo con la Piel(a la Parrilla, Freídas o Cocidas), Alteza Ensalada 4 Estaciones. Makan Malam: Hornimans Manzanilla, Hacendado Yogur 0% con Fruta, Pimientos Verdes, Calabacín, Calabacín, Hacendado Salchichas de Pollo. Camilan/Lainnya: Hacendado Yogur 0% con Fruta, Plátano. lagi...
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Sejarah Berat Badan Yolanda003
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