Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1650 kkal
|
Lemak: 47,81g | Prot: 194,59g | Karb: 135,29g.
Makan Siang: Premier Protein Chocolate Shake. Makan Malam: Compliments Whole Baby Carrots, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled) , Superstore Lean Ground Beef, Premier Protein Chocolate Shake, Dry Roasted Unsalted Almonds, Dried Prune, Sunny Fruit Dried Figs. Camilan/Lainnya: Pink Lady Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grgid979
|