Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
95,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
2627 kkal
|
Lemak: 108,32g | Prot: 88,93g | Karb: 318,79g.
Makan Pagi: Чумак Соевый Соус , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Печень, Рис Отварной. Makan Siang: Roshen Миндаль в Чёрном Шоколаде, Roshen Зефир в Шоколаде, Кофе. Makan Malam: Coca-Cola Кока Кола, McDonald's Биг Тейсти, McDonald's Картошка Фри Большая. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olesiazav
|