naja naja naja schönen guten morgen, Ihr windzerzausten! 😹🍀❤️✊🏻
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90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 24,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
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1633 kkal
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Lemak: 91,86g | Prot: 105,22g | Karb: 89,77g.
Makan Pagi: Lidl Griechischer Joghurt, DM Bio Ghee, Bio-Zentrale Maiswaffeln, Netto Ziegenweichkäse, Ei, Mertenbach Teewurst Grob, Alnatura Leinöl Nativ. Makan Siang: Kaufland Pomelo, REWE Saure Sahne, REWE Blattspinat, Hähnchenherzen. Makan Malam: Hühnchen. Camilan/Lainnya: Oatly Hafer Barista Edition, Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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