Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
2778 kkal
|
Lemak: 110,64g | Prot: 159,66g | Karb: 280,50g.
Makan Pagi: Crackers Bolachas , Auchan Flocos de Aveia Finos Integrais, Banana, Banana. Makan Siang: Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Batata Doce, Peru Espetadas de Peru. Makan Malam: Carne de Vaca Picada, Arroz Basmati (Cozido). Camilan/Lainnya: Prozis Whey Protein, Alesto Mistura de Frutos Secos, Prozis Zero Chocolate Syrup, Auchan Flocos de Aveia Finos Integrais, Prozis Whey Protein, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Crackers Bolachas, Frutorra Frutos Secos. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan leandro viegas
|