Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
71,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
824 kkal
|
Lemak: 17,77g | Prot: 48,23g | Karb: 84,99g.
Makan Pagi: Das Gesunde Plus A-Z Komplett, Kaffee, Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst. Makan Siang: Kaufland Bio Mandel Drink Ungesüsst, Kaffee, Alpro Skyr Style Ungesüßt, Grapefruit, Erdbeeren. Makan Malam: Kajnok Konjak Nudeln, Champignons, Gartenkrone Blattspinat TK. Camilan/Lainnya: Dornfelder, Made With Luve Lupinen Drink Schokoladengeschmack, Rispentomaten. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speckimcmauz
|