Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2020
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1380 kkal
|
Lemak: 22,25g | Prot: 81,70g | Karb: 210,47g.
Makan Pagi: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Diäko High Protein Drink Eiskaffee. Makan Siang: Eisbergsalat, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Makan Malam: Iglo Filegro Brezel Panade, Gut & Günstig Delikatess Prosciutto Cotto. Camilan/Lainnya: Freeway Cola. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Manuela He
|