|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2020:
|
1402 kkal
|
Lemak: 57,98g | Prot: 122,18g | Karb: 95,98g.
Makan Pagi: Замороженная Вишня, Малина (Несладкая, Замороженная), Замороженная Ежевика, NovaSweet Стевия, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Полевское Творог Деревенский 5%. Makan Siang: Помидоры, Мистраль Гречка, Болгарский Перец, Арла Сыр Арла Натура Light, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Яйцо (Целое), Куриное Филе. Makan Malam: Vitalia Персиковый Джем, Кудесница Мука Рисовая, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Яйцо Куриное, Полевское Творог Деревенский 5%, Помидоры, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Natty's Паста Арахисовая с Кусочками Арахиса и Мёдом, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. lagi...
|
|
 Komentar
10 Feb 20 oleh anggota: Mizushima
|
10 Feb 20 oleh anggota: solnyshko1801
|
Это ленивые вареники с малинкой и ежевикой?)🤤
10 Feb 20 oleh anggota: Polina_5315
|
Ого, как аппетитно выглядит, как Рафаэлки ☺️ возьму на заметку)))
10 Feb 20 oleh anggota: solnyshko1801
|
Да, это ленивые вареники с малиной, ежевикой и вишней))
10 Feb 20 oleh anggota: Rusakovae.v
|
10 Feb 20 oleh anggota: Nadin_Zemtsova
|
а можно технологию приготовления?)))
10 Feb 20 oleh anggota: alenaborodina927
|
200гр. творога + 1 яйцо взбить в блендере, добавить 3 ст.л. рисовой муки, сах.зам. по вкусу. Взять немного получившейся смеси, положить в серединку замороженную ягодку и скатать шарик. Варить 3-5 минут😉
10 Feb 20 oleh anggota: Rusakovae.v
|
10 Feb 20 oleh anggota: AnnaKabansova
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rusakovae.v
|