Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1052 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 44,01g | Karb: 122,07g.
Makan Pagi: Запеченая или Вареная Полента, Сыр Российский, Яблоки (без Кожи), Кофе (из Молотых Зерен), Помидор Тушеный. Makan Siang: Сыр Моцарелла (Частично Обезжиренное Молоко), Капуста Тушеная. Makan Malam: Красный Картофель (с Кожурой, Запеченный), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Свекла Вареная, Томатный Соус, Сосиски Венские, Капуста Тушеная, Сыр Пармезан (Твердый), Капуста Жареная. Camilan/Lainnya: Апельсин. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan galaliza
|