Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 05 Sep 10

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 September 2010
101,5 kg Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.    Sisa: 26,7 kg.    Diet diikuti: Buruk.

Lihat Kalender Diet, 05 September 2010:
1958 kkal Lemak: 70,32g | Prot: 71,98g | Karb: 186,04g.   Makan Pagi: oatmeal cookie, almonds. Makan Siang: hard boiled egg, cucumber salad. Makan Malam: beck's light, uncle ben's wile rice, cucumber salad, pork tenderloin. Camilan/Lainnya: martini, beck's light, Triscuit Rosemary & Olive Oil Crackers, oatmeal cookie. lagi...
2473 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 5,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.