Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1386 kkal
|
Lemak: 49,20g | Prot: 65,01g | Karb: 174,32g.
Makan Pagi: Marilan Cookies Integrais Banana com Chocolate, Mamão Papaia, Ovo Mexido. Makan Siang: Contra-filé, Dicel Palmito de Pupunha, Chuchu Cozido, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Massa Leve Capeletti de Queijo. Camilan/Lainnya: Cheetos Onda Requeijão, Pão Francês sem Miolo, Bomba de Chocolate, Torta de Morango, Sadia Peito de Frango Fatiado, Polenguinho Polenguinho Light, Banana Prata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pequenataka
|