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560 kcal Mittagessen (halbe Pfanne) Rinder-Paprika-Champignon-Pfanne
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
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1223 kkal
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Lemak: 44,44g | Prot: 114,40g | Karb: 93,87g.
Makan Pagi: Banane, Gut & Günstig Choco Drink, Haferflocken, Milch 1,5%. Makan Siang: Rote Zwiebeln, Olivenöl, Champignons, Aldi Paprika Rot, Gut Bartenhof Rindergulasch. Makan Malam: Gekochtes Ei, Milch 1,5%, Power System Protein 90 Schoko. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%. lagi...
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 Komentar
Das schaut aber gut aus 😋
09 Feb 20 oleh anggota: Franzi 55
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Danke 🤗 war auch lecker, aber doch ein bisschen zu trocken, da wir mageren Rindergulasch zu Hack verarbeitet hatten und nur 1 Esslöffel Olivenöl auf die ganze Pfanne. Nächstes Mal anders 😅
09 Feb 20 oleh anggota: DickeTrulla
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Sejarah Berat Badan DickeTrulla
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