Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
2148 kkal
|
Lemak: 78,55g | Prot: 90,89g | Karb: 272,74g.
Makan Pagi: Colle Maggio Yogurt Magro al Naturale, Banana. Setelah Sarapan: Arance. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Vitello, Coop Olive Ascolane, Lasagne di Carne, Pasta ai Quattro Formaggi, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Valfrutta Fagioli Corona, Panini, Prosciutto Crudo, Varia Gusto Insalatina Verdure in Agrodolce. Makan Malam: Misura Plumcake. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan lalaloi
|