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Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
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1747 kkal
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Lemak: 79,69g | Prot: 80,43g | Karb: 175,82g.
Makan Pagi: Mestemacher Pumpernickel, Gurke (Geschält), Rettich, Radieschen, Don Pollo Trutenbrust Hauchdünn, Migros Gewürzschinken, Orangen, Chia-Samen, Apfel, Birnen, Migros Vollkorn Haferflocken, Migros Beerenmischung, Hirz Joghurt Mango-Passionsfrucht, Hirz Joghurt Nature. Makan Siang: Tomatencremesuppe, Coop Ruchbrot, Gemüsecremesuppe. Makan Malam: Rote Paprika, Bruno's Best Brunos Salatsauce Italienisch, Coop Fine Food Getrocknete Tomaten, Grüner Blattsalat, Migros Bio Randensalat, Betty Bossi Kabissalat, Grill Mi Pouletspiessli Mariniert, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Olivenöl, Karotten, Essig, Senf, Mei Yang Sambal Oelek, Terrasuisse Speckwürfeli, Zwiebeln, Knoblauch, Kichererbsensalat. lagi...
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2711 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 20 menit, Hiking - 1 jam dan 20 menit, Istirahat - 13 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan seamaster77
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