Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Mei 2013
|
137,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 28,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 56,00g | Prot: 64,00g | Karb: 161,00g.
Makan Pagi: Almond Crisp Cereal, Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla. Makan Siang: Fruit & Nut Dark Chocolate Cinnamon Pecan, Fruit Bar No Sugar Added, One Carb Reduced Sugar Tomato Ketchup, Uncured Chicken Breast Franks, Heart Healthy Pita Bread. Makan Malam: Avocado, Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade (Bottle), Apple Slices, Oven Roasted Chicken Flatbread. Camilan/Lainnya: Liveactive Milk Chocolate Bliss Pudding Snacks, Reduced Sodium String Cheese, Light Hawaiian Punch. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ibecktec
|