Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Februari 2020
|
123,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 23,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2020:
|
1710 kkal
|
Lemak: 37,87g | Prot: 208,19g | Karb: 131,22g.
Makan Pagi: TiP Gouda Light, Real Quality Putenbrust Filet Roulade, Harry Mehrkornbrot (56g), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Makan Siang: Iglo Schlemmer-Filet Rahmspinat mit dem Blubb, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale). Makan Malam: Callowfit Sweety Chili Sauce, Hähnchenbrustfilet, Champignons, Aldi Rote Paprika, Zucchini, Brokkolikopf. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan timoostertag2512
|