Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
959 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 75,48g | Karb: 87,81g.
Makan Pagi: Dulano Hähnchenbrust, Frau Antje Butter, Jeden Tag Imkerhonig, Aldi Eiweißbrot. Makan Siang: Orto Mio Gegrillte Zucchini, Orto Mio Gegrillte Paprika, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Bonduelle Feldsalat, Meine Metzgerei Putenschnitzel. Makan Malam: Orto Mio Gegrillte Paprika, Orto Mio Gegrillte Zucchini, Since 1977 Tintenfischtuben. Camilan/Lainnya: Kaffee (Gemahlen, Entkoffeiniert), Äpfel. lagi...
|
|
259 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Kebun (Berkebun) - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Teddy1974
|