Сходила первый раз на Паркран. Чисто посмотреть что да как, бежала не на время. Оказывается в горку бежать оооочень тяжело 😃
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1695 kkal
|
Lemak: 68,67g | Prot: 118,91g | Karb: 154,07g.
Makan Pagi: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский Лёгкий 30%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Myllyn Paras Овёс Резаный. Makan Siang: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Сэн Сой Лапша Рисовая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Махеевъ Соус Терияки. Makan Malam: Вдохновение Шоколад Миндаль и Трюфельный Крем, Магнит Банан, Овсяное Печенье на Кефире, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Першинский Творог 1,8%, Пятерочка Груша Сезонная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Дикси Киви. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kropacheva1177
|