Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1323 kkal
|
Lemak: 59,95g | Prot: 101,76g | Karb: 101,07g.
Makan Pagi: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Овс. Печенье ЛБ 26.01, Myprotein Арахисовая Паста, Сгущенка Протеиновая, Першинский Творог Обезжиренный , Помидоры Черри, Сити Гурмэ Хлеб Кефирный Бездрожжевой, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: Добрынов Деревенские Гренки со Свежим Чесноком , Огурец (с Кожурой), Перекресток Чиабатта , Скумбрия, Сельдь Соленая. Makan Malam: Творог 5%, Окей Груша Конференс, Магнит Апельсин, Банан. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elena NYG
|