Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2020
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2020:
|
1394 kkal
|
Lemak: 54,73g | Prot: 150,67g | Karb: 78,27g.
Makan Pagi: Сахар, Село Зеленое Сметана 15%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. Makan Malam: Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Гречка Отварная. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|